Наш опрос
Вы бы покупали мячи и ракетки на нашем сайте?

Да, если цена будет не выше цен по городу
Да, если цена будет ниже, чем в магазинах
Нет
Затрудняюсь ответить
Архивы
Октябрь 2016 (1)
Февраль 2016 (1)
Февраль 2015 (1)
Октябрь 2014 (1)
Апрель 2014 (1)
Сентябрь 2013 (1)
Друзья



Давайте дружить?
ICQ:433125


Код нашей кнопки:

Как лечить "локоть теннисиста"

1 декабря 2008 | Раздел: Статьи и обучение » Здоровье | Просмотров: 11943
Шведская гимнастика с помощью палочки с гирей. Итак, возьмите круглую палочку длиной 30-40 см. и к середине её намертво привяжите гирю на верёвочке. Вес гири - 1-2 кг. Длина верёвки - 40-50 см. Упражнение 1. Взяв палку так, чтобы большие пальцы были снизу, поочерёдно движением то правой, то левой кисти от себя подмотайте гирю к палке. Движением в обратную сторону размотайте шнур и опустите гирю.
Читать далее: Как лечить "локоть теннисиста"
автор: dralex |




Свежие новости
Популярные статьи
Реклама
Облако тэгов
Australian Open, BNP Paribas Open, French Open, Internazionali BNL d’Italia, Mutua Madrilena Madrid Open, Rogers Cup, Sony Ericsson Open, US Open, WTA, WTA Race, Венус Уильямс, Вера Звонарева, Виктория Азаренко, Давид Феррер, Динара Сафина, Елена Дементьева, Елена Янкович, Каролин Возняцки, Ким Клийстерс, Кубок Дэвиса, Марат Сафин, Мария Шарапова, Михаил Южный, Молдова, Новак Джокович, Рафаэль Надаль, Ришар Гаске, Робин Содерлинг, Роджер Федерер, Ролан Гаррос, Саманта Стосур, Светлана Кузнецова, Серена Уильямс, Уимблдон, Фернандо Вердаско, Франческа Скьявоне, Хуан Мартин Дель Потро, Энди Маррей, Энди Роддик, турнир

Показать все теги