<?xml version="1.0" encoding="windows-1251"?>
<rss version="2.0" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/">
<channel>
<title>Статьи и обучение - Теннис в Молдове</title>
<link>http://www.tennis.md/</link>
<language>ru</language>
<description>Статьи и обучение - Теннис в Молдове</description>
<generator>DataLife Engine</generator><item>
<title>Теннисный словарь</title>
<guid isPermaLink="true">http://www.tennis.md/articles/tennis-rules/23-glossary.html</guid>
<link>http://www.tennis.md/articles/tennis-rules/23-glossary.html</link>
<description><![CDATA[Предлагаем Вашему вниманию небольшой словарь теннисных терминов. Он необходим Вам, чтобы общаться на теннисном корте и понимать о чем Вам говорят.<br /> 
<ul>
<li><strong>Брейк-пойнт</strong> - возможность выигрыша гейма на подаче соперника.</li>
<li><strong>Боковое вращение</strong> - вращение, которое придается мячу движением ракетки слева направо или справа налево, вызывающее отскок мяча в сторону.</li>
<li><strong>Вторая подача</strong> - подача, которая выполняется, если первая оказывается неудачной.</li>
<li><strong>Гейм </strong>- часть теннисного матча.</li>
</ul>]]></description>
<category><![CDATA[История и правила тенниса]]></category>
<dc:creator>dralex</dc:creator>
<pubDate>Wed, 03 Dec 2008 02:16:47 +0200</pubDate>
</item><item>
<title>Как правильно выбрать струну для ракетки?</title>
<guid isPermaLink="true">http://www.tennis.md/articles/tennis-stuff/14-kak-pravilno-vybrat-strunu-dlja-raketki.html</guid>
<link>http://www.tennis.md/articles/tennis-stuff/14-kak-pravilno-vybrat-strunu-dlja-raketki.html</link>
<description><![CDATA[<p><img src="http://www.tennis.md/uploads/posts/2008-12/1228162575_natural.jpg" border="0" alt="Натуральные струны" align="right" />При подборе теннисной струны, первоначально надо руководствоваться двумя основными характеристиками: структура струны и ее толщина.</p>
<p>Струны по структуре сильно различаются и подразделяются по технологии производства: <strong>НАТУРАЛЬНЫЕ</strong>, <strong>СИНТЕТИЧЕСКИЕ</strong>, <strong>АРАМИДНЫЕ</strong> И <strong>КЕВЛАРОВЫЕ</strong>.</p>]]></description>
<category><![CDATA[Теннисный инвентарь]]></category>
<dc:creator>dralex</dc:creator>
<pubDate>Mon, 01 Dec 2008 20:21:23 +0200</pubDate>
</item><item>
<title>Выбор теннисной ракетки</title>
<guid isPermaLink="true">http://www.tennis.md/articles/tennis-stuff/13-tennis-racket.html</guid>
<link>http://www.tennis.md/articles/tennis-stuff/13-tennis-racket.html</link>
<description><![CDATA[<div style="text-align: center;"><img src="http://www.tennis.md/uploads/posts/2008-12/1228161771_tennis-racket.jpg" border="0" alt="Выбор теннисной ракетки" /></div>
<p>Самый простой способ определить, подходит вам ручка, или нет &ndash; это вложить ракетку в ладонь. Затем обхватите ее и поместите указательный палец другой руки в зазор между пальцами и ладонью руки, держащей ракетку. Если ширина зазора примерно равна ширине указательного пальца, значит эта ручка вам подходит.</p>]]></description>
<category><![CDATA[Теннисный инвентарь]]></category>
<dc:creator>dralex</dc:creator>
<pubDate>Mon, 01 Dec 2008 20:04:08 +0200</pubDate>
</item><item>
<title>Как лечить &quot;локоть теннисиста&quot;</title>
<guid isPermaLink="true">http://www.tennis.md/articles/tennis-health/12-hands.html</guid>
<link>http://www.tennis.md/articles/tennis-health/12-hands.html</link>
<description><![CDATA[Шведская гимнастика с помощью палочки с гирей. Итак, возьмите круглую палочку длиной 30-40 см. и к середине её намертво привяжите гирю на верёвочке. Вес гири - 1-2 кг. Длина верёвки - 40-50 см. Упражнение 1. Взяв палку так, чтобы большие пальцы были снизу, поочерёдно движением то правой, то левой кисти от себя подмотайте гирю к палке. Движением в обратную сторону размотайте шнур и опустите гирю.]]></description>
<category><![CDATA[Здоровье]]></category>
<dc:creator>dralex</dc:creator>
<pubDate>Mon, 01 Dec 2008 19:28:51 +0200</pubDate>
</item><item>
<title>Три самых важных теннисных совета всех времен</title>
<guid isPermaLink="true">http://www.tennis.md/articles/tennis-psychology/11-advices.html</guid>
<link>http://www.tennis.md/articles/tennis-psychology/11-advices.html</link>
<description><![CDATA[<p>Ради личного удовольствия и для повышения профессионализма я очень люблю читать книги о теннисе. Несколько лет назад я начал архивировать старые и новые теннисные материалы, взятые из книг и, конечно, из Интернета.</p>
Всякий раз, когда я наталкивался на книгу, кажущуюся мне особенно интересной или редкой, я покупал ее и, если автор был все еще жив, пытался связаться с ним, чтобы попросить подписать книгу.]]></description>
<category><![CDATA[Психология]]></category>
<dc:creator>dralex</dc:creator>
<pubDate>Mon, 01 Dec 2008 19:22:18 +0200</pubDate>
</item><item>
<title>Пять частых ошибок соревнующегося игрока</title>
<guid isPermaLink="true">http://www.tennis.md/articles/tennis-technics/10-tennis-errors.html</guid>
<link>http://www.tennis.md/articles/tennis-technics/10-tennis-errors.html</link>
<description><![CDATA[Как теннисный тренер и профессиональный теннисный фотограф, я потратил много часов, присутствуя на многих соревнованиях. Независимо от уровня турнира теннисисты делают предсказуемые и повторяющиеся ошибки. Заметим, что игроки, делающие мало ошибок, обычно выигрывают матчи. Многие игроки полагают, что побед они достигают благодаря успешным выигрышным ударам, но все-таки чаще именно ошибки определяют исход матча.]]></description>
<category><![CDATA[Техника игры]]></category>
<dc:creator>dralex</dc:creator>
<pubDate>Mon, 01 Dec 2008 19:13:16 +0200</pubDate>
</item><item>
<title>Подход к мячу</title>
<guid isPermaLink="true">http://www.tennis.md/articles/tennis-technics/9-step-ball.html</guid>
<link>http://www.tennis.md/articles/tennis-technics/9-step-ball.html</link>
<description><![CDATA[Есть две крайности, присущие новичкам, которых следует избегать. Плохо, если вы не поспеете к мячу - вы проигрываете очко либо сразу, даже не коснувшись мяча, либо, с большей вероятностью, - через один-два удара: безадресно посланный в героическом броске мяч через сетку, скорее всего, станет легкой добычей соперника. Вас может спасти только чудо.]]></description>
<category><![CDATA[Техника игры]]></category>
<dc:creator>dralex</dc:creator>
<pubDate>Mon, 01 Dec 2008 19:04:44 +0200</pubDate>
</item><item>
<title>Основные советы новичкам</title>
<guid isPermaLink="true">http://www.tennis.md/articles/tennis-technics/8-technics.html</guid>
<link>http://www.tennis.md/articles/tennis-technics/8-technics.html</link>
<description><![CDATA[Полет и вращение теннисного мяча. С помощью удара теннисист может посылать мяч через сетку в различном направлении, сообщать ему различную скорость и придавать ему то или иное вращение. Быстрота полета мяча зависит, прежде всего, от силы удара. Последняя, в свою очередь, зависит в основном от скорости движения ракеты навстречу мячу и от скорости приближающегося к ней мяча.]]></description>
<category><![CDATA[Техника игры]]></category>
<dc:creator>dralex</dc:creator>
<pubDate>Mon, 01 Dec 2008 18:39:16 +0200</pubDate>
</item><item>
<title>Теннисный Кодекс</title>
<guid isPermaLink="true">http://www.tennis.md/articles/tennis-rules/7-tennis-codex.html</guid>
<link>http://www.tennis.md/articles/tennis-rules/7-tennis-codex.html</link>
<description><![CDATA[Если существуют изданные Правила игры в теннис, то зачем нужен Кодекс? Случается, что во время игры возникают ситуации, не описанные в Правилах, но поддерживаемые в традициях тенниса. В этих случаях нам поможет Теннисный Кодекс.]]></description>
<category><![CDATA[История и правила тенниса]]></category>
<dc:creator>dralex</dc:creator>
<pubDate>Mon, 01 Dec 2008 18:28:29 +0200</pubDate>
</item><item>
<title>Правила (в кратце)</title>
<guid isPermaLink="true">http://www.tennis.md/articles/tennis-rules/6-tennis-rules-short.html</guid>
<link>http://www.tennis.md/articles/tennis-rules/6-tennis-rules-short.html</link>
<description><![CDATA[Игра в теннис ведется между двумя игроками или двумя парами игроков. Цель игры состоит в том, чтобы перебросить мяч на половину противника так, чтобы он не мог его вернуть.]]></description>
<category><![CDATA[История и правила тенниса]]></category>
<dc:creator>dralex</dc:creator>
<pubDate>Mon, 01 Dec 2008 18:21:52 +0200</pubDate>
</item></channel></rss>
